Ostatnia, przed wakacjami, środa z Seniorem upłynęła wszystkim w „zdrowej” atmosferze. Sprawcą tego była pani dr n. farm. Katarzyna Karpińska, która przygotowała dla zebranych wykład na temat odżywiania pt. „Dobra dieta”. Pytaniom o zdrowy styl życia nie było końca, a że temat nie został wyczerpany, spotkamy się z panią dietetyk jeszcze w pierwszych tygodnia września. Wykład wykładem, ale żeby żyć zgodnie z zasadami zdrowego żywienia potrzebna jest przede wszystkim nasza silna wola i konsekwencja, czego życzymy wszystkim w te wakacyjne dni. Nie zapominajmy również o ruchu i relaksie.
W lipcu i sierpniu zapraszamy Państwa w każdą środę (godz.16.00-18.00) do nieodpłatnego korzystania z zajęć w siłowni oraz muzykoterapii. Szczegółowy plan zajęć już wkrótce.
