Po wakacyjnej przerwie, pierwsze środowe zajęcia (05.09.2018) dla seniorów już za nami. Tym razem, dzięki sprzyjającej aurze, mogliśmy rozegrać mecz w bule, grę którą bywalcy spotkań, bardzo sobie upodobali. Na zakończenie spotkania nie obyło się bez kiełbasek z grilla. Serdecznie zapraszamy na kolejne spotkanie już 12 września.

Więcej o: „Środa z Seniorem” – 05.09.2018.

Miniona „Środa z Seniorem” (18.10.2017 r.) przyniosła wiele wrażeń muzycznych, a to za sprawą uczniów Zespołu Szkół Muzycznych w Częstochowie. Młodzi artyści zaprezentowali się na deskach sali widowiskowej DPS z bardzo szerokim repertuarem. Seniorzy wysłuchali między innymi polkę, kujawiaka, taniec węgierski, a także muzykę z filmów: „Gwiezdne wojny” i „Tajemniczy ogród”. Bardzo dziękujemy zarówno muzykom, jak i nauczycielom zaangażowanym w całe przedsięwzięcie.

Po tak pięknych muzycznych doznaniach, w „Kąciku Babci i Dziadka” mogliśmy pogratulować naszym Seniorom: Ireneuszowi Respondkowi i Grzegorzowi Maruszczykowi, otrzymania wyróżnień z rąk Prezydenta Miasta Częstochowy.

Więcej o: Muzyczna Środa z Seniorem

Dnia 27 września w ramach zadania „Środa z Seniorem” uczestnicy po raz kolejny spotkali się na rozgrywkach gry w bule. Emocji jak zawsze było co niemiara. Ta niezbyt znana jak dotąd gra zyskuje z każdym dniem na popularności. Przy pięknej pogodzie Seniorzy mogli też wspólnie grillować i jeszcze raz skosztować przepysznej kiełbaski. Do zobaczenia na kolejnym, środowym spotkaniu, na które już teraz serdecznie zapraszamy wszystkich Seniorów.

Więcej o: Senior gra w bule bez bólu

Ostatnia, przed wakacjami, środa z Seniorem upłynęła wszystkim w „zdrowej” atmosferze. Sprawcą tego była pani dr n. farm. Katarzyna Karpińska, która przygotowała dla zebranych wykład na temat odżywiania pt. „Dobra dieta”. Pytaniom o zdrowy styl życia nie było końca, a że temat nie został wyczerpany, spotkamy się z panią dietetyk jeszcze w pierwszych tygodnia września. Wykład wykładem, ale żeby żyć zgodnie z zasadami zdrowego żywienia potrzebna jest przede wszystkim nasza silna wola i konsekwencja, czego życzymy wszystkim w te wakacyjne dni. Nie zapominajmy również o ruchu i relaksie.

Więcej o: Środa z Seniorem – 28.06.2017.

Zajęcia Nordic Walking organizowane dla Seniorów przez Stowarzyszenie „PERASADA” w Lasku Aniołowskim cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Zapraszamy w poniedziałek i czwartek o godz. 16.30, zbiórka przy wejściu do Lasku od strony Promenady.

W dniu wczorajszym odbyły się kolejne zajęcia Nordic Walking dla Seniorów, w których wzięło udział 29 osób. Zajęcia realizowane są w ramach zadania „Pogodna jesień – starzej się zdrowiej”.

Więcej o: „Pogodna jesień – starzej się zdrowiej” w Lasku Aniołowskim

W dniu 13 marca odbyły się pierwsze zajęcia w ramach projektu „Nordic Walking dla Seniorów” realizowanego w ramach zadania „Pogodna jesień – starzej się zdrowiej”.
Na końcu Promenady przed wejściem do Lasku Aniołowskiego stawiło się 22 adeptów marszu z kijkami. Humory dopisywały wszystkim. Na kolejne zajęcia zapraszamy w poniedziałek o godzinie 16.30. DO ZOBACZENIA!!!

Więcej o: „Nordic Walking dla Seniorów” – pierwsze zajęcia